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豆知識

知って驚き!今まで知らなかったデリケートケアの豆知識。愛され女子のためのデータベースがここに結集!

愛され女子のガールズトーク

GIRL'S TALK

2018.10.18

私のおりものの量って大丈夫?!『生理中とそれ以外のおりものケア』

デリケートゾーンケア用品はドラッグストアでも売っていること、デリケートゾーンケア用品が置いてある場所について学んだなつみ。ドラッグストアのデリケートゾーンコーナーを見にいってみることにしました。

前回のエピソードはこちら

ドラッグストア?ウェブ通販?『デリケートゾーンケア用品を買えるお店は?』

なつみ
今までナプキンを買うときくらいしかこのコーナーに来たことなかったけど、デリケートゾーンケア用品もおいてあるってことは、ちゃんとチェックしとかなきゃね〜。

こはる
あれーなつみ!買い物?

なつみ
あっこはる〜!偶然だねー!ドラッグストアにデリケートゾーンケア用品もあるって聞いたから、チェックしにきたの。こはるも買い物?

こはる
うん、パンティライナーを買おうかなと思って。

なつみ
ナプキンじゃなくて?

こはる
うん、排卵日のあたりにおりものが増えるから、その時期は使うようにしてるんだ。

なつみ
えーそうなんだ。

こはる
なつみはパンティライナーは使わないの?

なつみ
えっあ、あんまり、おりもののことよく考えたことないかも…。

こはる
そっかー。おりものについてあんまり悩まないで来れてるっていうのは健康だってことだよ。

なつみ
え、いや、うーん、無頓着なだけだと思う…。

こはる
あはは。なつみ、最近デリケートゾーンのケアがんばってるじゃない?おりものについても知っておくといいかもね!

なつみ
そうだよね!?自分の体のことだもんね。こはる先生!教えてください!

こはる
先生ってほどじゃないけど…

おりものってどんなもの?

なつみ
そもそも、おりものってなんなの?よくわからないけどいつのまにか出てる体液ってイメージ。

こはる
おりものの正体は、膣の分泌物と、子宮や膣からはがれた老廃物だよ。

なつみ
えーそうなんだ。老廃物なら、生理のときにまとめて出てくれればいいのにー。

こはる
ううん、おりものってすごく大事なんだよ。細菌が膣を通って体の中に入ってくるのを防いでくれてるの。

なつみ
えっそうだったんだ!

おりものの色やにおいの変化

こはる
なつみはおりものの色やにおいが気になったことはあんまりない?

なつみ
うん、生理中はデリケートゾーンのニオイが気になることもあるけど、普段はそんなに意識したことないなあ。

こはる
うんうん、健康な証拠だよ!おりもののニオイは正常だとあんまりしないんだよ。

なつみ
色も、あんまりよく見てないから…。

こはる
普通のおりものは透明か乳白色、濃くてもクリーム色だから健康ならあんまり気にならないかもね。

なつみ
そうなんだー。病気になったらどうなるの?

こはる
ちょっとすっぱいニオイがするくらいなら普通だけど、黄色や緑、ピンクになったりすることもあるから、すごく臭かったり明らかに色が違ったりしたら早めに婦人科を受診してね。

なつみ
おりものは子宮や膣の病気のサインってことだね!

おりものの量の変化

こはる
おりものの量は、女性ホルモンの分泌によって変わってくるんだよ。

なつみ
それでさっき排卵日のあたりに量が増えるって言ってたんだ。

こはる
そうそう。おりものは女性ホルモンのひとつ、エストロゲンの分泌の量と同じタイミングで増えるんだって。

なつみ
そのエストロゲンが、排卵日のあたりに多く分泌されてるってこと?

こはる
うん、エストロゲンは卵胞ホルモンとも呼ばれててね、エストロゲンが増えると排卵が起こるって仕組み。

なつみ
あーなるほど!エストロゲンが増えて、排卵がおこるから、そのあたりにおりものが増えるってことか。

こはる
そうそう。更年期に入ってエストロゲンの分泌が少なくなると、色々なトラブルが起こるから、更年期障害にはエストロゲンを補充する薬を膣に入れる治療法もあるんだよ。

なつみ
エストロゲンは、排卵を誘発しておりものを増やすホルモンってわけじゃなくて、女性にとってめちゃくちゃ大事なものなんだね…!

こはる
そのエストロゲンが増やしたり減らしたりしてるおりものも、女性の体を守ろうとしてくれてるものだからすっごく大事だよ。

おりものにケアは必要?

なつみ
そんな大事なおりもののこと、全然よく知らなかったな〜。

こはる
悩んだりしなくていいっていうのはトラブルがなかったってことだろうし、必要なことはこれから知っていけばいいんだよ。

なつみ
必要なこと…。ね、じゃあやっぱりおりものってケアとかした方がいいの?

こはる
うーん、気になるときにちょっと気にかけてあげたらいいんじゃない?

なつみ
こはるはどうしてるの?

こはる
私は、おりものの量が増えるあたりにパンティライナーを使ってるのと…

なつみ
あっパンティライナーって使ったことないんだけど、使った方がいいかな?

こはる
それは、なつみのおりものの量と下着によるんじゃないかな。

なつみ
そうなの?

こはる
パンティライナーは清潔に保つためのものだから、マメに取り替えられるならいいんだけど、長時間つけっぱなしにしてると逆にニオイやかぶれの原因にもなるからさ。

なつみ
つけっぱなしはNGか!つけてればいいってものじゃないんだね。

こはる
デリケートゾーンは排泄器官も近いし、雑菌がたまりやすいからねえ。

なつみ
下着っていうのはどういうこと?つけた方がいい下着があるの?

こはる
あーそれは、パンティライナーをつけておくと下着におりものの汚れがつきにくくなるから。お気に入りの下着を汚したくないときに使うと綺麗な状態を保てるよ。

なつみ
なるほどー!それはいいね。まずはそうやって使ってみようかな。

こはる
使い慣れてないと、マメに取り替えるのも忘れちゃうもんね。

なつみ
他には何か気をつけてる?

こはる
うーん、強いて言えばおりものが多い時期はデリケートゾーンがムレないようにストッキングやスキニーは履かないようにしてるかな。あとは、トイレでビデを使って清潔にするように気をつけたり…。

なつみ
わー生理周期確認して、排卵日がいつ頃なのか把握しないとだ。

こはる
あっその生理周期のアプリ私も使ってるよ。

なつみ
生理前にお知らせしてくれるし、このアプリ便利だよねー。

当たり前に思っていたおりものの役割や量の変化、おりものからわかる病気のサインについて知ったなつみ。

デリケートゾーンのケアは自分の体調の管理にもつながっているんだなあと実感したようです。

【次回】デリケートゾーン、悩みすぎは要注意! 『自信をつけてあこがれ女子に』につづく★

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