2021.7.13
悩む必要なんてない!?恋愛を意識したデリケートゾーンケア
デリケートゾーンのケアについて、最近彼氏ができた友達が悩みを抱えていることを知ったなつみ。なにか力になれないものかと、姉のかおりにも意見を聞いてみました。
★前回のエピソードはこちら★
お姉ちゃん、最近ね、仲良くしてる女の子に彼氏ができたんだよ。
良かったじゃない。おめでとう。楽しく過ごせるといいわね。
それが、なんだか彼氏のことを意識しすぎるみたいなんだよね…特にデリケートゾーン周りのことで、考えすぎているような気がして。
あー、気持ちはよくわかるわ。せっかく彼氏ができたなら、楽しく一緒に過ごせるようにしたいもんね。
そうそう。だけど、「匂ってたらどうしよう」とか言っていて、考えすぎちゃってるのはなんかもったいないというか…なんて伝えてあげたらいいかな?
そうね…こういう話って、本人だけが気にしすぎているパターンも多いからね。
そうそう、そういう気がするの。
気の持ちよう、っていうところが大きいと思うなぁ。だから、自分に自信を持てるようになれば、そういう悩みも解決できると思うよ。
ちょっと考えてみようか。
◆恋人ができたら、自分磨きのチャンス!
パートナーができると、「好きな人にもっと好きになってもらいたい」と意識する方も多くなりますが、焦らずにまずは、自分でできることから磨きましょう。自分の理想の姿になることをを一番の目標に、メイク法であれボディメイク法であれ、メイク法やダイエット法など、どんどん試していくのがおすすめです。
◆デリケートゾーンケアについて
恋人ができたなら、夜をともに過ごすこともあるかと思います。そんなとき、「自分のデリケートゾーンのにおいがきついかも」「デリケートゾーンの見た目が変かも」などと心配に思う方もいらっしゃるかもしれません。そのような際は、本当にその悩みと向き合うべきかどうかをまず考えてみてはいかがでしょうか。必要以上に気にしすぎているということも多いものですが、快適に過ごすためのケアを知っておくと気分も楽に過ごすことができるかもしれません。
どうしても彼氏からの目線が気になる場合は、付き合いが深くなって、お互いのことを信用できるようになってきたときに、それとなく聞いてみるのも良いのではないでしょうか。
まずは自分でできることから始めてみましょう。
★においケアについて
デリケートゾーンのにおいは、多くの女性が気にされるポイントです。
まずは、自分のデリケートゾーンのにおいが正常かどうか、セルフチェックをすることがおすすめです。
シャワーを浴びて体を洗い、一度体臭をリセットしてから、ティッシュをデリケートゾーンにあててにおいのチェックをしてみましょう。ほぼ無臭か、体液のにおいがかすかにする程度なのが一般的ですが、洗ったばかりでも、すぐにあきらかな異臭がする場合は、なんらかのトラブルを抱えている場合もありますので、産婦人科などの医療機関に相談してみるとよいでしょう。
★詳しいセルフチェックのしかたはこちら★
一般的なにおいの方は、特に必要以上の心配をする必要はありませんが、快適に過ごすために、デリケートゾーン用のケアグッズでケアをしていくこともおすすめです。
ケア用品をつかった方法としては、以下のようなものがあります。
- せっけんやソープを使う
- 消臭ミストスプレーを使う
- 専用シートでふき取る
これらの対策が一般的です。いずれのケアも、デリケートゾーンを清潔に保つことが第一の目的となっています。
ケアグッズはどこでも手に入りますし、値段もお手頃なものが多いので気軽に始められます。これらのケアを意識しながら、食事や運動といった生活習慣にも注意して、においが発生しにくくなるような身体づくりも進められると良いでしょう。
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★ヘアケアについて
デリケートゾーンの見た目として、アンダーヘアを気にされる方もいらっしゃいます。軽く整えるくらいに済ませる方もいれば、しっかりと無毛状態(ハイジニーナ)にされる方もいますが、前者の方であれば、以下のような形がオーソドックスなタイプとなります。
・逆三角形
⇒はば広めの三角形で、毛先を整えるだけでもOK。とてもポピュラーです。
・Iライン型
⇒縦長の長方形に見えるように整えます。
・たまご型
⇒楕円形になるようにカットします。
どれが良い・悪いということではないので、髪型やメイクと同じように、やってみたい形に整えてみるのも良いかもしれませんね。
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◆「恋愛で女性は綺麗になる」は本当?
恋愛をすると、女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロン、幸せホルモンのオキシトシンやβ―エンドルフィンなどが分泌され、女性としての美しさを加速させるともいわれています。その結果として、肌のハリや目の輝きが良くなったり、さらにはスタイルが良くなる女性もいるようです。
また、恋愛をすると意中の相手にもっと素敵な自分を見て欲しいと、理想の自分を目指して服装や髪、メイクなどのモチベーションが上がる方が多いのではないでしょうか。
それらによって自信を持つことができ、それが魅力につながり、また自信につながり…という良い循環が発生します。
その結果として、美しい自分に変身していく、ということも考えられます。
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なるほど…彼氏ができたからいろいろ気にするのはわかるけど、やっぱり自分が納得することが最優先なのかもね。
そうね、彼氏のことを思っていろいろするのはいいことだけど、まずは自分だけでできることを頑張ってみてほしいね。成果がちゃんと出るころには、彼氏ともっと仲良くなってるだろうし。
お姉ちゃんありがとう!ちょっと友達に電話して話してみるね!
がんばってね。その子が彼氏とうまくいくといいね。
パートナーができることで、デリケートゾーンをはじめ様々な意識が変化することを実感したなつみ。周りのことを自分も意識しすぎないように気を付けよう、と決意したのでした。